メタボリックしんどいROM

まずい。。。

今朝お仕事行く前に体重計に乗ったら体重計が壊れました。。。

じゃなくて、３キロ半くらい肥えてました。

お酒かなぁ〜〜

ラーメン７玉とか食うのがいけないのかなぁ〜〜

気が付いたら友人の車の助手席にいるのがいけないのかなぁ〜

このままではライトヘビー級だったのがヘビー級になってしまいます（泣）

てなわけで今週から格闘系ジム再開および、家ではビリー隊長と共に訓練にあたりたいと思います。

まずは余計な仕事を押し付けられずに速やかに会社から脱出するために歩腹前進の練習から・・・